Voir le commentaire
50min
Facile
Bon marché
Un plat complet savoureux et facile à préparer. Le riz pilaf est une méthode de cuisson du riz au four, avec d'autres ingrédients telles que des légumes et/ou de la viande. Découvrez notre recette à partager !
Ingrédients
4 personnes
- 300 g de riz semi complet
- 4 blancs de poulet
- 150 g de caviar de tomates séchées
- 60 cl d'eau chaude
- 2 oignons
- 4 c. à s. d'huile d'olive
- 1 c. à c. de cumin en poudre
- 3 c. à s. de persil haché
- 2 pincées de sel ou sel fin
- 2 pincées de poivre
Matériel
- Couteau d'office
- Planche à découper
- Poêle
- Plat à gratin rectangulaire
Préparation
Préparation :
Cuisson :
Attente :
-
1
Préchauffez le four à 200°C.
Coupez les blancs de poulet en lamelles. -
2
Mettez le cumin dans les 60 cl d’eau chaude.
-
3
Épluchez et coupez les oignons en lamelles.
-
4
Faites revenir 5 minutes, les lamelles d’oignons et de poulet dans une poêle profonde ou une sauteuse qui va au four avec l’huile d’olive.
-
5
Ajoutez le riz semi complet et le caviar de tomates.
-
6
Mélangez et faites-les revenir 1 minute.
-
7
Ajoutez l’eau chaude au cumin. Salez et poivrez. Mettez à cuire au four pendant 30 minutes.
-
8
Servez chaud en saupoudrant le riz de persil haché.
Commentaires