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Vous regardez : Roulé de jambon fourré à la julienne de légumes et sauce au yaourt
Video 1 sur 14
35min
Très facile
Bon marché
Par Pénélope
Une recette facile et gourmande pour le plaisir des yeux et des papilles. Un bon compromis en période de régime.
Ingrédients (3 personnes)
-
gruyère râpé
-
une julienne de légumes
- 2 c à soupe de sauce soja et d'épices persillade
-
2 yaourts natures
-
3 tranches de jambon0,5€ de cashback sur un paquet de jambon cuit 4, 6 ou 8 tranches LE BON PARIS®. Activez l'offre
Préparation
Préparation :
Cuisson :
- 1
Dans un bol, versez le contenu des deux yaourts, la sauce soja et les épices.
- 2
Disposez sur vos tranches de jambon, 2 c à soupe de julienne de légumes puis 2 c à soupe de sauce.
- 3
Faites un beau roulé avec chacune des tranches de jambon.
- 4
Recouvrez votre préparation du restant de sauce et saupoudrez de gruyère râpe.
- 5
Faire cuire au four pendant 20 min à 180°C.
Conseils
Vous pouvez réaliser cette recette avec des escalopes ou du poisson, des épices différentes et du parmesan.
C'est une recette "multi pass" pour tous les goûts et pour tous les créateurs culinaires !
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