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35min
Très facile
Bon marché
Blanc de poulet enroulé avec du fromage et bacon à la sauce au miel.
Ingrédients (2 personnes)
- Sel
- Poivre
- Miel
- Environ 8 tranches de fromage fondu (pour croque monsieur)
- Environ 8 tranches de bacon
- 2 blancs de poulet
Préparation
Préparation :
Cuisson :
- 1
Couper dans la longueur en fines tranches des blancs de poulet et assaisonner les.
- 2
Poser sur chaque tranche de poulet une pars de fromage et ensuite enrouler le tout.
- 3
Une fois le tout enroulé, enrober chaque rouleaux avec une tranche de poitrine de bacon.
- 4
Déposer vos rouleaux dans un plat qui puisse aller au four et recouvrir les rouleaux de miel.
- 5
Déposer votre plat au four et chauffer à 180º pendant 20 min. Pour avoir un bacon un peu plus doré, vous pouvez mettre ensuite votre rouleaux au grill.
- 6
Servir chaud. Ils peuvent s'accompagner d'une salade ou de légume.
Bon appétit!
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