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1h
Facile
Bon marché
J'adore la nourriture rôtie au four qui est tellement réconfortante. J'ai créé cette recette en été, suite à une grande envie de légumes rôtis, mais je ne savais pas si elle serait de saison pour une chaude soirée estivale.
Retrouvez cette recette sur le blog de Donal Skehan : The good mood food
Ingrédients (2 personnes)
- 2 grosses carottes
- 10 petites pommes de terre (ratte)
- 2 cuillères à soupe de miel
- 1 cuillère à soupe d'huile d'olive
- 1 cuillère à café de piment en flocons
- Une poignée de romarin frais
- Quelques brins de thym
- Salade de mesclun
- Une bonne pincée de sel
Pour la vinaigrette :
- Une petite gousse d'ail
- Une poignée de persil
- 3 cuillères à soupe d'huile d'olive
- 1 cuillère à soupe de vinaigre balsamique
- Une bonne pincée de sel
- De poivre
- De poivre
Préparation
Préparation :
Cuisson :
- 1Préchauffer le four thermostat 7 ou à 200ºC.
Eplucher les carottes et les couper ainsi que les pommes de terre (avec la peau) en gros morceaux et les déposer sur une plaque de four. Arroser les morceaux de miel et d'huile d'olive et saupoudrer des flocons de piment, de sel, de poivre, de romarin haché et de thym.Faire cuire au four pendant environ 40 minutes, en retournant environ 3 fois les légumes. - 2Pendant la cuisson des légumes, laver les feuilles de salade et les déposer dans un grand saladier.
La vinaigrette est très simple à réaliser et complémente le goût sucré des carottes tout en apportant un peu d'aigreur aux pommes de terre.Ecraser l'ail et hacher finement le persil, les mettre dans un récipient que l'on peut secouer (un pot de confiture avec un couvercle par exemple) et ajouter l'huile d'olive et le vinaigre balsamique.
- 3Ajouter une pincée de sel et de poivre et bien secouer.Quand les légumes sont cuits, les verser dans le saladier et les arroser de la vinaigrette.
Servir de suite car la chaleur des légumes fait faner les feuilles de salade.
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