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30min
Très facile
Bon marché
Par Communauté 750g
Recette des Caraibes a base de banane plantain et viande hachee
Ingrédients (4 personnes)
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laitue
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1 citron
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vinaigre rouge
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parmesan
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sauce tomate
- 3 bananes plantain vertes
- 2 onions
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500 g viande hachee
Préparation
Préparation :
faire cuire la viande hachee
cuire les onions dans une casserole avec du vinaigre et de l'eau
rechauffer la sauce tomate
decouper les bananes en rondelles et les faire frire
decouper la laitue en laniere et assaisonner de jus de citron
Conseils
dans l'assiette on depose les bananes, on les recouvre de viande, puis la salade, la sauce tomate, les onions, et enfin saupoudrez de parmesan.
c'est pret, regalez vous!
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