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1h
Facile
Bon marché
Doux velouté de chou-fleur accompagné de céréales méditerranéennes...
Ingrédients (6 personnes)
- 2 cubes de bouillon de volaille
- Sel
- Poivre
- ½ sachet de Céréales Méditerranéennes Tipiak
- 1 cuil. à soupe d'huile d'olive
- 4 gousses d'ail
- 200 g de pommes de terre
- 2 oignons
- 1 choufleur
Préparation
Préparation :
Cuisson :
- 1
Épluchez le chou-fleur, les pommes de terre, les oignons et l'ail.
- 2
Émincez les oignons et faites-les revenir dans l'huile d'olive, dans un faitout.
- 3
Ajoutez chou-fleur et pommes de terre coupés en morceaux, l'ail, les cubes de bouillon, le sel et le poivre puis recouvrez d'eau. Mettez à cuire environ 35 à 40 minutes.
- 4
Pendant ce temps, préparez les Céréales Méditerranéennes Tipiak comme indiqué sur le paquet.
- 5
Vérifiez la cuisson de la soupe, ajustez l'assaisonnement et la consistance que vous désirez avec de l'eau. Ensuite, passez le tout au mixeur plongeant.
- 6
Versez la soupe dans des bols puis ajoutez-y une belle cuillère de Céréales Méditerranéennes.
Servez aussitôt bien chaud.
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