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Verrine fenouil orange et amandes
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Verrine fenouil orange et amandes
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Avatar de Laurence du blog La popote de Lolo ...
Par Laurence du blog La popote de Lolo ...

Une recette légère, fruitée....

Ingrédients

4 personnes
  • Huile d'olive1 filet d'huile d'olive
  • Sel ou sel finSel ou sel fin
  • Poivre du moulinPoivre du moulin
  • AnethAneth
  • Sel ou sel finSel ou sel fin
  • Poivre du moulinPoivre du moulin
  • Orange1 orange
  • amande effilée1 c. à s. d'amandes effilées
  • Fenouil1 fenouil

Préparation

Préparation :
  1. 1

    Enlevez la base du fenouil et les premières feuilles et coupez-le en tranches très fines. Passez sous l'eau et essuyez délicatement, réservez.

  2. 2

    Pelez à vif l'orange et otez les quartiers de leurs alvéoles, coupez en petits dés.
    Ajoutez au fenouil.
    Conservez le jus qui aura coulé lors du découpage.

  3. 3

    Faites torréfier à sec (pendant quelques minutes) les amandes effilées.

  4. 4

    Dans un saladier, versez fenouil; orange et amandes.
    Ciselez les "peluches" du fenouil, à défaut, utilisez un peu d'aneth.
    Salez et poivrez.
    Ajoutez un filet d'huile d'olive et une CS de jus d'orange. Mélangez.

  5. 5

    Répartissez la préparation dans les verrines. Décorez avec un peu de feuilles de fenouil et de zeste d'orange.

Conseils

Dégustez cette salade avec un peu de pain de campagne grillé.

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Idées de recettes