6 bonnes raisons de se faire un planning de repas

Un planning de repas à la semaine, ça permet d'organiser son quotidien, de gagner du temps, de l'argent et de l'énergie. On prévoit à l'avance ce qu'on va manger pour éviter la course aux heures de repas. Pour ceux que ça tente, on peut prévoir deux soirs par semaine par exemple, de passer quelques heures en cuisine pour préparer un maximum de repas et ainsi gagner du temps. 

Repérez les recettes qui vous font envie et notez-les dans un coin, constituez-vous un stock de recettes fétiches ou classiques et réutilisez-les à volonté. 

Prévoyez des plats qui se réchauffent & se transportent facilement et qui se congèlent bien, tant qu'à faire.

Et avec un peu d'entrainement, vous réussirez à faire vos plannings de repas rapidement, facilement et avec plaisir surtout !