Poisson à déguster entre amis !
Ingrédients
- 1 bar de 700 g. écaillé et vidé
- 500 g de pommes de terre à chair ferme
- Poireau
- 1 c. à c. de graine de poivre noir
- 3 cl de vin blanc sec
- 100 g de beurre pommade
- 4 gousses d'ail
- 1 feuille de laurier
- Sel ou sel fin
- Poivre du moulin
Préparation
- 1
Préchauffez le four th 7/210°.
Épluchez 3 gousses d'ail, taillez-les en fines lamelles et plongez-les 5 secondes dans une casserole d'eau bouillante. Puis sortez-les de l'eau. - 2
Après avoir frotté d'ail un plat ovale pour 2 personnes, badigeonnez-le de beurre mou, salez et poivrez.
- 3
Pour réaliser votre parmentière au vin blanc, épluchez, lavez et taillez à l'aide d'un couteau les pommes de terre en forme de cylindre. Coupez-les en lamelles de 3 mm d'épaisseur et essuyez-les dans un linge.
- 4
Disposez les lamelles de pommes de terre dans le plat en intercalant de temps en temps une lamelle d'ail.
A l'aide d'un pinceau, recouvrez-les de beurre mou et assaisonnez de sel fin et poivre du moulin. Mettez à cuire au four pendant 15 mn. - 5
Pendant ce temps, lavez les blancs de poireaux et coupez-les en deux dans le sens de la longueur puis en lamelles et faites-les cuire à feu doux pendant 3 mn, à couvert, avec une noix de beurre et la feuille de laurier. Salez
et poivrez. - 6
Assaisonnez le bar et placez-le sur le lit de pommes de terre.
Laissez cuire au four pendant 15 mn. - 7
Retirez l'excédent du beurre de cuisson à la cuillère et répartissez les poireaux sur les pommes de terre.
Arrosez avec le vin blanc. Ajoutez une cuillère à café de poivre en grains et remettez au four 2 ou 3 mn.
Conseils
Bon appétit !