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Brochettes de dinde à la sauce sojà
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Brochettes de dinde à la sauce sojà
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Brochettes de dinde à la sauce sojà
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Par Mes p'tites gourmandises

Recette simple, rapide et légère

Ingrédients

4 personnes
  • Escalope de dinde3 escalopes de dinde
  • Sauce soja4 c. à s. de sauce soja
  • Oignon1 oignon
  • Tomate3 tomates
  • PoivrePoivre

Matériel

  • Pique(s) à brochettesPique(s) à brochettes

Préparation

Préparation :
Cuisson :
Attente :
  1. 1

    Préchauffer le four th: 7/8.

  2. 2

    Coupez les escalope de dinde en dés ,ensuite les mettre dans une saladier et y mettre la sauce soja et laissez mariner autant que possible ( 1/2 journée).


    Coupez les tomates en dés et les oignons aussi.

  3. 3

    Ensuite réaliser vos brochettes ( un morceaux de dinde, une tomate, un oignon), autant de fois que vous le désirez.


    Mettre au four 15 minutes.


    Servez bien chaud avec une salade ou du riz.

Conseils

Préparez ces brochettes la vieilles au soir, sinon la matin pour le soir c'est l'idéal.

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