Un chili aux légumes facile à préparer et idéal comme plat complet végétarien. A servir avec du riz.
Ingrédients
- 1 oignon rouge
- 1 gousse d'ail
- 1 carotte
- 1 branche de céleri
- 2 poivrons rouges
- 2 c. à s. d'huile d'olive
- 2 c. à c. de cumin en poudre
- 1 c. à c. d'epices mexicaines
- 1 boite de pulpe de tomates
- 500 g de tomates bien mûres
- 1 boite d'haricots rouges
- Sel ou sel fin
- Poivre du moulin
Pour servir :
- ½ bouquet de coriandre
- 100 g de mimolette vieille
Matériel
- Cocotte en fonte
- Couteau d'office
- Planche à découper
Préparation
- 1
Pelez puis émincez l’ail et l’oignon.
Pelez la carotte, retirez les extrémités puis coupez-la en très petits dés.
Coupez la branche de céleri en très petits dés.
Coupez la chair des poivrons en lanières.
Pelez les tomates fraîches, retirez le pédoncule puis coupez-les en gros morceaux.
Retirez le pédoncule des tomates en boîte puis coupez-les en gros morceaux (ne jetez pas le jus de la boîte). - 2
Faites chauffer l’huile d’olive dans une cocotte.
Ajoutez l’oignon, les dés de carotte et de céleri puis faites revenir l’ensemble sur feu doux pendant 5 minutes.
Ajoutez les lanières de poivron puis prolongez la cuisson de 5 minutes.
Ajoutez l’ail, les épices et mélangez.
Ajoutez les tomates fraîches, les tomates en boite avec leur jus, les haricots rouges rincés puis mélangez.
Portez à ébullition, baissez le feu, couvrez et laissez mijoter pendant 30 minutes. - 3
Servez chaud, agrémenté de coriandre fraîche ciselée et de mimolette en copeaux.