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Croque monsieur léger
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Par Atlantis013

Croque monsieur au thon, tomates et moutarde

Ingrédients (6 personnes)

  • Beurreun peu de beurre ou margarine
  • PoivrePoivre
  • Gruyère râpé6 tranches de gruyère (ou autre fromage allégé de préférence)
  • Moutarde1c à soupe de moutarde
  • Pain de mie12 tranches de pain de mie
  • Tomate2 tomates
  • Thon à l'huile1 boite de thon à l'huile de 140g (ou au naturel)

Préparation

Préparation :
Cuisson :
  1. 1

    Mélanger le thon et la moutarde. Poivrer.

  2. 2

    Tartiner 6 tranches de pain de mie d'1 pointe de beurre ou margarine, pour éviter que le jus de tomate ramollise le pain

  3. 3

    Puis déposer une tranche de tomate.

  4. 4

    Puis 1 c à soupe de préparation thon , moutarde.

  5. 5

    Puis une tranche de fromage.

  6. 6

    Refermer le croque et le mettre dans l'appareil à croque Monsieur.

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