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20min
Très facile
Bon marché
Une façon très plaisante de déguster du saumon avec un accent du sud : tomates séchées, basilic, pignons qui plaira à toute la famille
Ingrédients
4 personnes
- Tomate confite
- 30 g de pignons de pin
- Basilic
- Huile d'olive
- 1 oeuf
- Chapelure
- 400 g de filets de saumon sans la peau
Préparation
Préparation :
Cuisson :
Dans le bol du mixeur , mettez le basilic , mixez . Ajoutez les tomates , le saumon , l'oeuf et les pignons . Salez poivrez . Vous allez obtenir un "pâte" épaisse . Versez les dans une assiette . Dans une autre assiette mettez de la chapelure . Avec une cuillère à soupe formez des boulettes et roulez les dans la chapelure . Faites chauffer une poêle avec 1 bonne cuillère à soupe d'huile d'olive . Faites cuire à feu moyen en les retournant pendant 10 minutes . Pour servir parsemez de basilic et pignons grillés.
Conseils
A servir avec une salade de pousses d'épinards
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