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1h 30min
Facile
Budget moyen
Un joli méli-mélo de petits légumes, aassocié aux saveurs du romarin et du veau, tout en légèreté et naturel.........
Ingrédients (4 personnes)
Les petits légumes
- 12 petits radis
- 40 g de beurre
- Sel
- Poivre
- 1 botte d'asperges vertes
- 250 g de pleurotes
- 1 botte de petites carottes nouvelles
- 250 g de petits pois frais
- 1 botte de petits navets nouveaux
La purée
- 2 cuillères à soupe de moutarde à l'ancienne aux graines
- 1 cuillère à soupe de miel de thym
- 8 branches de romarin
- Sel
- Poivre
- 4 escalopes de veau
- Le veau :
- 20 g de beurre
- 10 cl de crème liquide
- Sel
- Poivre
- 500 g de fèves
L'émulsion
- Sel
- Poivre
- 1 branche de romarin
- 30 cl de crème liquide
Dressage
- graines de moutarde
- 12 petits pois
- 4 petites branches de romarin
- quelques fèves pelées
Préparation
Préparation :
Cuisson :
Attente :
- 1Les légumes :Epluchez les petits navets en conservant bien leur forme ronde, ainsi que 2 cm environ des feuilles. Epluchez les carottes, taillez-les pour leur donner une jolie forme et conservez aussi environ 2 cm de feuilles. Lavez-les, puis faites les cuire dans une casserole avec 20 g de beurre, une pincée de gros sel, et couvrez d'eau. Portez à ébullition, puis laissez cuire doucement environ 15 min à découvert.
Ecossez les petits-pois puis faites-les cuire dans une casserole d'eau bouillante salée, pendant environ 5 min. Plongez-les aussitôt dans un saladier d'eau froide, égouttez-les et réservez.
Epluchez les asperges vertes, lavez-les et conservez uniquement les pointes.
Nettoyez les radis, lavez-les et séchez-les.
Nettoyez les pleurotes et séchez-les sur du papier absorbant.
Dans une sauteuse, faites chauffer 20 g de beurre, et mettez-y à cuire les pleurotes avec les pointes d'asperges vertes. Une fois cuites, ajoutez les carottes, navets, petits pois et les radis, salez et poivrez, et laissez encore 5 min sur feu doux.
- 2
La purée de fèves :
Ecossez les fèves et faites-les cuire dans un grand volume d'eau bouillante salée environ 5 min. Plongez-les ensuite dans un grand saladier d'eau froide. Egouttez-les puis retirez la peau enveloppant les fèves. Mettez dans un mixer avec le beurre, la crème, sel et poivre et réduisez en purée. Maintenez au chaud au bain-marie.
- 3
Le veau :
Dans un bol, mélangez la moutarde avec le miel, sel et poivre. Coupez chaque escalope en deux dans le sens de la longueur. Enfilez chaque morceau sur une branche de romarin démunie de ses brins jusqu'aux ¾ de hauteur. Mettez dans un plat et versez dessus le mélange moutarde-miel. Enrobez bien la viande et réservez au réfrigérateur pendant 2 heures. Une fois ce temps écoulé, faites griller les petites brochettes de veau.
- 4L'émulsion de romarin :Dans une petite casserole, faites chauffer la crème avec le romarin. Laissez infuser 1 heure. Au moment de servir, réchauffez la crème, retirez le romarin et émulsionnez à l'aide d'un mixer plongeant.
- 5Dressage :Dans chaque assiette, disposez une cuillère à soupe de purée de fève en l'étalant en ½ cercle. Posez dessus quelques fèves pelées ainsi qu'un peu de graines moutarde. Disposez à côté quelques légumes mélangés, dessus 2 petites brochettes de veau. Répartissez l'émulsion de romarin dans des petits verres que vous posez dans les assiettes décorés de trois petits pois enfilés sur une petite branche de romarin. Dégustez aussitôt !
Conseils
Je vous conseille de garder les asperges vertes un peu croquantes, cela contrastera tout comme les radis avec le fondant des autres légumes, et puis n'hésitez pas à en utiliser d'autres selon vos goûts et selon votre marché !
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