Ingrédients
- Huile d'olive
- Huile
- 40 g de beurre
- Persil
- Sel ou sel fin
- Poivre
- Riz sauvage
- Gruyère
- 1 c. à s. de farine
- 25 cl de lait
- 650 g de crevettes décortiquées
- 650 g de seiches
- 2 poireaux
- 20 cl d'eau
- 20 cl de vin blanc
- 1 kg de moules
Préparation
- 1
Lavez les moules, les mettre dans une casserole avec 20 cl d'eau, mettre le couvercle et cuire à feu moyen le temps que les moules s'ouvrent.
Une fois cuites, filtrez et gardez le jus de cuisson, enlevez toutes les coquilles des moules mais gardez 'en 2 par personne pour la décoration.
Faites revenir à l'huile et au beurre les lamelles de seiches dans une poêle, jusqu'à ce qu'elles rendent l'eau, puis salez. - 2
Décortiquez les crevettes et gardez 2 tètes par personne pour la décoration. Prendre les blancs des poireaux (gardez les feuilles vertes pour la décoration) puis émincez les et faites les revenir dans une poêle à l'huile d'olive et au beurre, salez poivrez.
- 3
Lorsque les blancs de poireaux sont bien revenus, rajoutez' y un peu de persil émincé, puis déglacez au vin blanc et laisser réduire le vin de moitié à feu doux. Faites une béchamel : faites fondre les 40g de beurre dans une casserole, ajoutez' y la farine, ajoutez 25cl de lait, 25 cl du jus de cuisson des moules, salez, poivrez puis fouettez sur feu pour éviter les grumeaux. Lorsque la béchamel s'est épaissie, arrétez la cuisson.
- 4
Mettre dans un plat les moules, les crevettes décortiquées , les blancs de poireaux revenus, les lamelles de seiches réduites, la béchamel et saupoudrez de gruyère. Cuire à 180° le temps que le gruyère dore. Servir ce méli mélo de fruits de mer avec du riz sauvage, décorez avec des feuilles de poireau émincées, 2 têtes de crevettes, 2 moules et un petit bouquet de persil.