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25min
Très facile
Bon marché
Vos papilles vont être exaltées par l'exotisme de ce plat...
Ingrédients
4 personnes
- Sel ou sel fin
- Poivre
- Huile d'olive
- 2 c. à s. de curry
- 1 pomme
- 20 cl de lait de coco
- 1 oignon
- 4 blancs de poulet
Préparation
Préparation :
Cuisson :
- 1
Faire dorer dans l'huile d'olive l'oignon émincé, puis ajouter le poulet coupé en morceaux. Faire revenir à feux doux quelques minutes.
- 2
Verser le lait de coco, et saupoudrer de curry. Saler et poivrer. Laisser mijoter 10 minutes.
- 3
Ajouter les pommes préalablement épluchées et coupées en morceaux . Cuire 5 minutes de plus.
Conseils
Un plat aux douces saveurs exotiques... pour les amateurs de sucré salé... Le lait de coco apporte de la douceur, de l'onctuosité et rend le poulet très moelleux... On peut remplacer les pommes par de l'ananas... A servir avec du riz ou du quinoa...
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