Apéritifs minceur
Prendre des légumes crus : chou, endives, carottes, concombres, etc... sauce fromage blanc 0 %, ciboulette, herbes fraîches, menthe. Mélanger, c'est prêt !
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Ma salade minceur
Une salade complète qui comprend des légumes, des féculents et des protéines.
Tartare minceur
Tartare de saumon et sorbet à l'avocat
Gratin d'endives au jambon et béchamel minceur
Des endives cuites à la vapeur, du blanc de poulet ou de dinde à la place du jambon et une béchamel sans aucune matière grasse mais tout aussi bonne
Guacamole minceur
Pour les inconditionnels de guacamole mais obligés de compter les calories.
Cake au crabe (minceur)
Ici une recette de cake au crabe tout à fait autorisé pour les gourmands au régime!
2 sauces minceur pour apéritif
Il est toujours difficile d'avouer que l'on «doit faire attention».L'astuce maligne est de servir des légumes crus à saucer pour l'apéritif.
Poêlée de Poireaux minceur
Cette recette est simple et facile a faire pour toutes les personnes.
Salade minceur
On peut concilier plat unique avec basses calories.
Cuisiner de saison, c'est facile avec 750g !
Découvrez la rubrique de 750g consacrée à la cuisine de saison et optez, avec nous, pour une cuisine simple, savoureuse, économique et plus responsable.
