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Salade de tourteau aux petits légumes d'été
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Salade de tourteau aux petits légumes d'été
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Salade de tourteau aux petits légumes d'étéSalade de tourteau aux petits légumes d'été@ 750g Imagination
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Salade de tourteau aux petits légumes d'été
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Par FranceAgriMer

Une belle salade de la mer.

Ingrédients (4 personnes)

  • Oignon nouveau ou Cébette2 oignons nouveaux
  • Citron1 citron
  • Huile d'oliveHuile d'olive
  • BasilicBasilic
  • Sel ou sel finSel
  • PoivrePoivre
  • Poivron jaune1/2 poivron jaune
  • Tomate2 tomates
  • Fenouil1 fenouil
  • Courgette1 courgette
  • Concombre1/2 concombre
  • 1 tourteau cuit d'1 kg

Préparation

Préparation :
  1. 1

    Lavez soigneusement les légumes sous l'eau froide.
    Retirez les parties blanches et les graines du poivron. Coupez les tomates en 2 puis enlevez le centre à l'aide d'une petite cuillère. Epluchez le concombre, coupez les extrémités de la courgette et ôtez les premières côtes du fenouil.
    Détaillez tous les légumes en petits dés de 5 mm de côté, placez-les dans une jatte en ajoutant les petits oignons ciselés et le jus d'un citron.

  2. 2

    Salez, poivrez et réservez au frais.
    Enlevez les pinces et les pattes du tourteau, cassez-les à l'aide d'un casse-noix pour récupérer délicatement la chair.
    Incisez le crabe en 2 avec un grand couteau, puis récupérez la chair du coffre et des alvéoles avec un pique à crustacés ou un petit couteau pointu.

  3. 3

    Au moment de servir, disposez les légumes dans 4 petites assiettes et ajoutez la chair effilochée. Arrosez chaque assiette d'un filet d'huile d'olive et décorez avec quelques feuilles de basilic.
    Salez et poivrez modérément, servez aussitôt à température ambiante.

Conseils

Conseil : Pour une vinaigrette plus corsée, émulsionnez 4 cuillères à soupe d'huile d'olive avec le jus d'1/2 citron et 2 cuillères à café de corail.

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