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1h
Moyen
Budget moyen
Soupe douce et parfumée.
Ingrédients (4 personnes)
- Sel
- Poivre
- 1 pouce de racine de gingembre frais
- huile d'olive
- 1 pinte et demie de bouillon de légumes
- coriandre fraîche
- 20 cl de crème
- 1 pouce de racine de curcuma
- 1 c à soupe de graines de coriandre
- 3 carottes
- 3 petites pommes de terre
- 1 patate douce
- 3 gousses d'ail
- 1 c à soupe de cumin entier
- 2 poireaux
Préparation
Préparation :
Cuisson :
- 1
émincer l'ail, et finement les poireaux dont vous séparer les anneaux.
faire revenir dans de l'huile d'olive dans votre cocotte - 2
Faire griller à sec les graines de coriandre.
Lorsqu'elles sont torréfiées (vous sentirez le fumet se dégager), les mixer avec le cumin . - 3
Détailler tous les légumes et les racines en petits morceaux après les avoir épluchés.
Les ajouter dans la cocotte avec le mélange cumin / coriandre. - 4
Ajouter une pinte et demie de bouillon de légumes, et laisser mijoter pendant une bonne demie heure.
- 5
Lorsque les légumes sont cuits, mixer finement.
Ajouter 20 cl de crème fraîche et le bouquet de coriandre fraîche grossièrement hâchée.
Remettre la soupe sur le feu pour 5 min. - 6
Vous n'avez plus qu'à servir.
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