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35min
Facile
Budget moyen
Thierry DEMOGET, Les Capucines à Le Petit Quevilly.
Ingrédients (4 personnes)
- 1 sole
- Sel
- Poivre
- 20 cl d'huile d'olive
- 1/2 botte de basilic
- courgette (1)
- disques de feuilletage (4)
Préparation
Préparation :
Cuisson :
- 1
Tailler la courgette à la mandoline en fines rondelles et poser sur le feuilletage en rosace.
- 2
Faire cuire au four à 180° pendant 20 minutes.
- 3
Faire sauter les goujonnettes de sole et réserver.
- 4
Mixer l'huile d'olive et le basilic.
- 5
Pour le dressage, poser les goujonnettes de sole cuites sur les disques de feuilletage à la courgette.
- 6
Arroser avec l'huile de basilic.
Conseils
Accord boisson conseillé : Palette AOC, Blanc de Provence.
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