Tout un repas avec des algues Coréennes !
Ingrédients
Pour le riz
- 250 g de riz rond coréen
- 37,5 cl d'eau
- 4 c. à c. d'algues
Pour la soupe
- 60 cl d'eau
- 1 c. à c. bombée(s) d'algues
- 3 c. à c. bombée(s) de soja fermenté en pâte
- 3 oignons nouveaux ou Cébettes
- 2 carottes
Pour l'omelette
- 3 oeufs
- 3 c. à c. d'algues
- 1 c. à s. de lait
- 2 c. à c. de sauce soja
- Huile végétale pour la cuisson
- Huile de sésame pour servir
Préparation
- 1
Les ajouter dans l’eau de cuisson de son riz : Riz coréen aux algues
Laissez tremper le riz pendant 30 minutes puis rincez-le plusieurs fois, jusqu’à ce que l’eau soit claire.
Versez dans une casserole, ajoutez les algues puis l’eau.
Portez à ébullition, baissez le feu, couvrez et laissez cuire à frémissement pendant une quinzaine de minutes. L’eau doit être absorbée.
Hors du feu, laissez reposer le riz 5 minutes.
Servir dans un bol.
- 2
Les ajouter dans un bouillon : Bouillon de légumes aux algues et pâte de soja fermentée
Pelez les carottes puis détaillez-les en billes (à l’aide d’une cuillère parisienne) ou en dés. Ciselez les oignons nouveaux et réservez une partie des tiges vertes.
Faites bouillir l’eau dans une casserole, ajoutez les carottes et les oignons nouveaux et laissez frémir pendant 5 minutes.
Ajoutez les algues et laissez infuser hors du feu pendant 5 minutes.
Ajoutez la pâte de soja fermentée dans le bouillon bien chaud et mélangez bien.
Servez avec le reste des oignons nouveaux ciselés.
- 3
Les ajouter dans ses œufs quand on fait une omelette : Omelette roulée aux algues
Dans un bol, fouettez les œufs légèrement à la fourchette ou à l’aide de baguettes.
Ajoutez la crème et la sauce soja et fouettez à nouveau.
Ajoutez les algues et laissez-les se réhydrater pendant 15 minutes.
Faites chauffer une poêle sur feu entre moyen et vif.
Ajoutez les œufs. Quand la base commence à prendre, roulez l’omelette petite à petit dans la poêle, en vous servant de baguettes.
Déposez l'omelette roulée sur une planche, laissez tiédir et coupez en tranches.
Servez avec un filet d’huile de sésame.