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5 snacks qui ne vont pas peser sur la balance

« Goûter » n’est pas synonyme de mal manger ou de malbouffe, bien au contraire. Il permet de tenir jusqu’au dîner sans craquer, à condition de choisir les bons snacks évidemment. On vous donne 5 idées, en espérant qu’elles vous plaisent ☺


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Les oléagineux

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750 Grammes 

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Une poignée d’amandes à emporter partout avec vous… Elles sont gourmandes, rassasiantes et bourrées de bonnes choses. On ne s’en prive pas à condition de se limiter tout de même à une quinzaine d’amandes maximum.

Pensez aux autres oléagineux en panachant votre snack à emporter : noix de pécan, noix de macadamia, noix de cajou ou noisettes.

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