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Très facile
Bon marché
Blancs de volaille et pommes sautées, sauce au cidre
Ingrédients
0 personne
- 75 cl de cidre brut
- 10 cl de crème fraîche
- 3 pommes
- 40 g de farine
- 2 échalotes
- 50 g d'huile
- 50 g de beurre
- 500 g de blanc de volaille
Préparation
- 1
Couper en dés les pommes. Sauter au beurre. Débarrasser.
- 2
Saisir et cuire les morceaux de volaille à la sauteuse à l'huile et au beurre.
- 3
Ater de la sauteuse et réserver.
- 4
Faire revenir les échalotes dans les sucs de cuisson.
Faire un roux avec la farine. Incorporer le cidre. Mélanger au fouet. Réduire légèrement. - 5
Passer au chinois. Réserver au chaud.
- 6
Embrocher la volaille et les pommes.
Napper les brochettes.
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