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20min
Facile
Budget moyen
Découvrez cette recette de cabillaud de Norvège Pané ! Idéale pour votre repas de fêtes, elle séduira tous vos convives !
Ingrédients
1 personne
- 400 g de dos de cabillaud de norvège
- 25 g de beurre
- 1 oeuf entier
- 1 c. à s. de farine
- 2 c. à s. de chapelure
- Poivre
- Sel ou sel fin
Préparation
Préparation :
Cuisson :
- 1
Coupez le dos de cabillaud de Norvège dans le sens de l'épaisseur. Battez l'oeuf en omelette, salez et poivrez. Préparez des assiettes différentes, une avec l'oeuf, une avec la farine, puis une dernière avec la chapelure.
- 2
Déposez les 2 morceaux de cabillaud dans l''assiette de farine, puis trempez les dans l'oeuf et ensuite dans la chapelure. Faites fondre le beurre dans une poêle et faites cuire le poisson environ 5 min de chaque côté. Posez le cabillaud pané dans une jolie assiette
Conseils
Servir des petits légumes de saison en accompagnement
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