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Gratin de courgettes savoureux
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Gratin de courgettes savoureux
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Par Communauté 750g

Ingrédients

4 personnes
  • Crème fraîche100 ml de crème fraîche
  • Gruyère râpé125 g de gruyère râpé
  • Oeuf4 oeufs entiers
  • Courgette4 courgettes

Préparation

Préparation :
Cuisson :
Attente :
  1. cuire apres epluchage 4 à 6 courgettes dans eau et ecraser puis laisser egoutter 3 à 4h
    Beurrer un plat à gratin etaler courgette egouttée + battre oeufs+ creme+ moitié gruyere puis mettre sur courgette et finir reste gruyere sur le plat puis au four 180o

Conseils

Bien faire egoutter courgettes car sinon trop d'eau pendant cuisson.

Nutrition

313kcal16% AR*
18.2 gprotéines37% AR*
9 gsucres4% AR*
22.9 gmatières grasses33% AR*
*AR - Apport de Référence pour un adulte soit 2000 kcal
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