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Vous regardez : Lasagnes épinards et merlu blanc
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1h
Très facile
Bon marché
les lasagnes de la mer très légères
Ingrédients (6 personnes)
-
1 pincée d'ail en poudre
- feuilles de lasagnes aux épinards
-
Sel
-
Poivre
-
300 ml de crème fraîche
-
1 kg d'épinards
-
100 ml de lait
-
4 filets de Merlu blanc
Préparation
Préparation :
Cuisson :
- 1
Dans une casserole faire cuire à feu doux les épinards avec le lait, la crème
le sel, le poivre et l'ail. - 2
Dans une autre casserole faire cuire les filets de merlu quelques minutes dans l'eau bouillante.
- 3
Egoutter et écraser grossièrement le poisson à la fourchette.
- 4
Dans un plat à gratin déposer un peu d'épinards dans le fond ajouter une feuille de lasagnes par dessus.
- 5
Déposer les morceaux de poisson.
- 6
Remettre une feuille de lasagnes et ainsi de suite dans le même ordre suivant la hauteur de votre plat. Terminer par le poisson avec les épinards dessus.
- 7
Mettre au four 30 minutes à 250°C.
Conseils
Couper des tranches pour présenter dans les assiettes.
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