C'est une recette originale, raffiné et diététique qui ravira à coup sûr vos invités
Ingrédients (4 personnes)
- 1 c. à soupe de margarine allégée à 60% de MG
- 1 citron
- fines herbes
- Sel
- Poivre
- 1 échalote
- 150 ml de crème fraîche liquide allégée
- 3 grosses pommes de terre à chair ferme
- 1 botte de poireau
- 100 ml de vin blanc
- 16 noix de SaintJacques
Préparation
Lavez et parez les poireaux. Emincez-les finement. Ciselez l'échalote finement et faites-la revenir dans un peu de margarine. Ajoutez les poireaux émincés, couvrez et laissez cuire quelques minutes jusqu'à ce que les poireaux changent de couleur. Pressez le citron, ajoutez-le ainsi que les fines herbes.
Brossez soigneusement les pommes de terre, piquez-les à l'aide d'une fourchette et disposez-les dans un plat allant au micro-ondes. Cuisez-les 7 min puissance maximum (elles doivent rester légèrement fermes). A leur sortie, épluchez-les délicatement et coupez-les en tranches assez épaisses.
Pendant ce temps saisissez les noix de Saint-Jacques dans une poêle avec un peu de margarine, salez et poivrez. Déglacez avec le vin blanc et la crème liquide. Laissez frémir 5 min.
Constituez les millefeuilles directement sur les assiettes. Pour cela alternez des tranches assez épaisses de pomme de terre, les poireaux et les Saint-Jacques à la crème. (2 ou 3 tranches de pommes de terre suffisent par millefeuille).
Conseils
Vous pouvez aussi utiliser des cercles pour effectuer le montage du millefeuille.
Cette recette peut être accompagné d'un croissant de feuilletage