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30min
Facile
Bon marché
272 kcal
/ personnes
Facile et rapide.
Ingrédients
5 personnes
- 15 cl de lait
- 200 g de farine
- 2 oeufs (gros)
- 1 sachet de levure chimique
- 2 c. à s. de sucre en poudre ou sucre semoule
- 2 c. à s. de beurre fondu
- 1 pincée de sel ou sel fin
Matériel
- Fouet
- Poêle
- Saladier
- Spatule ou cuillère en bois
Préparation
Préparation :
Cuisson :
Attente :
- 1
Versez tous les ingrédients, sauf les blancs d'oeufs et le sel, dans un saladier et mélangez en tournant bien avec un fouet.
- 2
Trous apparaissent.
- 3
Laisser reposer 5 minutes
- 4
Si vous désirer faire plaisir aux enfants, ajouter des touches de couleur prenez 3 récipients.
- 5
Une goûte de jaune, rouge, vert dans chacun et y répartir la mixture dans chacun des bols et remuer.
- 6
Avec une spatule retournez la petite crêpe pour faire cuire de l'autre côté.
- 7
C'est prêt !
- 8
Régalez vous avec dessus du sirop d'érable.
- 9
Ou bien de la confiture ou du chocolat à tartiner.
- 10
A bientôt !
Conseils
Avec une touche de colorent alimentaire pour satisfaire les enfants
Nutrition
272kcal14% AR*
9.3 gprotéines19% AR*
44 gsucres17% AR*
8.4 gmatières grasses12% AR*
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