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45min
Très facile
Bon marché
369 kcal
/ personnes
Une super idée pour déguster la patate douce autrement...
Ingrédients
4 personnes
- 300 g de patates douces
- 2 oeufs
- 100 g de farine
- 50 g de beurre fondu
- 20 cl de crème liquide
- 3 c. à s. de sucre
- 1 c. à c. d'extrait de vanille ou vanille liquide
- 2 c. à c. de cannelle
- 1 c. à c. de levure chimique
Matériel
- Casserole
- Poêle
Préparation
Préparation :
Cuisson :
- 1
Eplucher la patate douce et la couper en morceaux. La cuire à l’eau jusqu’à ce qu’elle soit tendre. L’égoutter et l’écraser à la fourchette dans un bol. Laissez refroidir.
- 2
Ajouter les œufs, la farine, le sucre, l’extrait de vanille, la cannelle, la levure chimique, le beurre fondu et la crème liquide. Mélanger jusqu’à consistance d’une pâte homogène.
- 3
Chauffer une poêle anti-adhésive et cuire les pancakes en versant la pâte par petites louchées. Retourner délicatement à l’aide d’une spatule.
Nutrition
369kcal19% AR*
8.4 gprotéines17% AR*
41.4 gsucres16% AR*
18.9 gmatières grasses27% AR*
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