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55min
Facile
Bon marché
Ingrédients
4 personnes
- 10 g de beurre
- 150 g de gruyère râpé
- 4 grandes tranches de jambon blanc0,5€ de cashback sur un paquet de jambon cuit 4, 6 ou 8 tranches LE BON PARIS®. Activez l'offre
- 1 gousse d'ail
- 16 asperges vertes
- 1 c. à s. d'huile
- 4 blancs de poulet
Préparation
Préparation :
Cuisson :
- 1
Nettoyer les asperges, les couper en 4 dans le sens de la longueur. Les faire revenir dans une poêle huilée, ajouter l'ail émincé. Laisser cuire 5 minutes.
- 2
Etaler vos escalopes de poulet, déposer les tranches de jambon dessus, ajouter les asperges, et le gruyère. Rouler les escalopes, maintenir avec un cure-dent. Disposer dans une poêle beurrée et cuire 15 à 20 minutes.
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