Mousse betterave concombre
Une mousse fraiche a base de betterave et de concombre haché parfumé à la menthe
Vous regardez : Quels sont les produits de saison en novembre ?
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Moelleux croquant fondant ( sans beurre )
Pour se faire plaisir sans culpabiliser !
Petit soufflé glacé au citron
Un petit dessert tout léger, très frais et acidulé..
Gâteau aux framboises fourre au chocolat
Une recette santé proposée par Opsine.
Sauté de légumes
Une recette santé proposée par Opsine.
Donburi d'aubergines fondantes
Le donburi est un plat complet japonais où l'accompagnement est déposé sur du riz à sushi
Blinis sans matière grasse
Des blinis à faire en un clin d'oeil, économiques et surtout très légers, sans matière grasse ajoutée.
Salade de pamplemousse ultra-light
Une salade ultra rapide et facile à préparer, pour un dessert vitaminé et super léger !
Taboulé entre liban et pérou : une histoire de gouts
N'ayant point de boulghour dans mes placards, pourtant remplis de céréales, j'ai opté pour du quinoa beaucoup plus léger et parfumé en goût. Ce taboulé alors fraîchement…
Salade vitaminée facile
Le salé, le sucré, l'acidulé et le croquant dans une salade vitaminée à souhait ! Le parfum anisé toujours apporté par le fenouil, l'acidulé et la couleur par des suprêmes…
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