Voir le commentaire
15min
Très facile
Bon marché
Cette salade s'adapte à toutes les saisons.
Ingrédients (4 personnes)
- 4 c. à soupe d'huile d'olive
- 1 c. à soupe de vinaigre de Xérès
- Sel
- Poivre
- 1 laitue Sucrine
- 100 g d'oignon rouge
- 400 g d'haricots verts congelés
- 120 g de tomate
- 100 g de pignons
- 250 g foies de volaille
Préparation
Préparation :
Cuisson :
- Cuire les haricots dans un faitout à découvert dans de l'eau bouillante salée et égoutter.Laver et égoutter la salade. Peler et émincer l'oignon.A feu vif, dans une poêle anti-adhésive faire revenir les foies de volaille pendant 3 minutes. Assaisonner et réserver.Dans un saladier, mettre les haricots verts, la salade verte, les pignons et les foies de volaille.Préparer une vinaigrette avec l'huile, le vinaigre, le sel et le poivre. Ajouter l'oignon et répartir dans le saladier.
Conseils
On peut remplacer la laitue par de la frisée et ajouter des lardons.
Commentaires