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Seiche à la sauce tomate et aux herbes
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Seiche à la sauce tomate et aux herbes
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Par Communauté 750g

Une délicieuse sauce à la seiche !

Ingrédients (2 personnes)

  • Des herbes diverses
  • Coulis de tomateDu coulis de tomate
  • SeicheUne ou plusieurs seiches

Préparation

Préparation :
Cuisson :
  1. 1

    Découper la seiche en petit morceau, si vous l'avez pêcher, nettoyez la bien, surtout l'encre qui peut rester collée sur la chair.

  2. 2

    Faire revenir la seiche à petit feu dans de l'huile d'olive et y ajouter des herbes (moi j ai mis des herbes de provences, du persils et marjolaine) jusqu'à ce que la seiche jaunisse un peu.

  3. 3

    Rajouter la sauce tomate et saler légèrement, accompagnez avec du riz et régalez vous.

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