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30min
Moyen
Budget moyen
Retrouvez cette recette au restaurant Les Enfants Terribles à Paris.
Ingrédients (4 personnes)
- 1 bouquet de basilic nain
- 1 c à café de fleur de sel
- 4 branches de pourpier rouge
- 200 g de tomate
- 2 cuillères à soupe d'huile d'olive de Nyons
- 50 g de citron jaune
- Fleur de sel de Camargue
- 1 bar épais de 2 kg
Pour le citron confit
- 1 cuillère a soupe de fleur de sel
- 4 citrons jaunes (200g )
Préparation
Préparation :
Cuisson :
- Préparation du bar
Grattez les écailles du bar. Videz-le. Levez ses filets. Découpez les dos en rectangles. Scarifier la peau, Salez-les côté peau, passer la chair au jus de citron. Mettez au réfrigérateur.Préparation du citron confit
Lavez les deux citrons, inciser saler a la fleur de sel, emballer dans un papier d'alu 1 par 1..Mettez à cuire au four thermostat 5 (150°C) pendant 1 heure. Sortir ôter l'alu, passer la pulpe à la passette, réservé dans un petit bocal.Préparation de l'huile noire
Dénoyautez les olives noires. Hachez-les très fin. Mettez-les dans le mixeur avec une cuillerée à soupe d'huile d'olive. Mixez et réservez.Préparation du tartare de tomate
Lavez les tomates, les plonger dans de l'eau bouillante 1mn, rafraichiser et ôter la peau
Couper en cubes net sans pépins
Ajoutez le basilic et une cuillerée à café d'huile d'olive.
Mélanger et assaisonner avec fleur de sel et pimentCuisson du bar
Chauffez une poêle antiadhésif. Saupoudrez de fleur de sel. Sortez les filets de loup. Posez-les côte peau.
Saisir pour bien dorée
Finir de cuire au four thermostat 9 (270°C) 5 minutes.Finition et dressage
Posez dessus le filet de bar, ajouter la branche de pourpier et un trait de confit de citron jaune et dresser le tartare dans un bol, server de suite.
Proposer fleur de sel, citron, et huile vierge.
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