Je commente cette recette
Vidéo suggérée Steak haché de soja et ses cinq céréales
Video 1 sur 15
Très facile
Bon marché
Par Boudes
Onctueux et léger pour faire découvrir le blé
Ingrédients
0 personne
-
Oignon
-
Ail
-
Fines herbes
-
Beurre
-
Crème fraîche
-
Fromage râpé
-
Viande hachée
-
Tomate
-
Blé
Préparation
Faire cuire le blé 10 minutes dans l'eau bouillante
Faire revenir dans une poelle les oignons la viande haché l'ail et les herbes
Rajouter ensuite la crème fraiche
Laisser mijoter quelques minutes
Dans un plat à grattin tapissé de beurre, disposé le blé et recouvré le tout de la préparation, rajouter le fromage rapé et faire dorer au four 10 minutes
Servir chaud !
Conseils
faites vous plaisir!
Commentaires
