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Nems au potimarron et au poulet
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Nems au potimarron et au poulet
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Par Aux papilles du blog Aux Papilles by Virginie

Pour changer des morceaux de carottes tout simplement.

Ingrédients (2 personnes)

  • Pousse de soja100g de germes de soja
  • Potimarron50g de potimarron
  • Oignon1/2 oignon
  • Sauce sojaSauce soja
  • Blanc de poulet150g de blancs de poulet
  • 100g de champignons noirs

Préparation

Préparation :
Cuisson :
  1. 1

    Laisser tremper les champignons 15 mn dans de l'eau tiède. Rincez les puis égouttez les avant de les couper en petits morceaux.

  2. 2

    Hachez le poulet, les champignons et l'oignon puis faites les revenir avec un petit peu de sauce soja - Coupez des bâtonnets très fins de potimarron.

  3. 3

    Déposez au bord de la galette une cuillère à soupe bien bombée du précédent mélange puis déposez quelques bâtonnets de potimarron - Puis repliez les pans de gauche et de droit et roulez le nem sur lui-même - Continuez jusqu'à la fin des ingrédients.

  4. 4

    Faites cuire au fond à 210° pendant 10 minutes - Chauffez une poêle puis ajoutez 2 cuillères à café de mycryo - Faites revenir les nems jusqu'à ce qu'ils soient bien dorés - Dégustez bien chaud.

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