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Rouleau de poulet au gruyère en croûte de sésame
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Rouleau de poulet au gruyère en croûte de sésame
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Rouleau de poulet au gruyère en croûte de sésameRouleau de poulet au gruyère en croûte de sésame@ 750g Imagination
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Par Aux délices des gourmets

Ces rouleaux au fromage coulant sont tendres et craquants en même temps.
Avant de les déguster les enduire de miel, un divin mélange de sucré/salé.
On y trouve le fondant du fromage, le craquant des graines de sésame et la douceur du miel, une magnifique explosion de saveurs.

Ingrédients (4 personnes)

  • Sel, poivre (j'ai mis un mélange des 5 baies)
  • MielDu miel
  • Huile d'olive2 c à s d'huile d'olive
  • Huile de sésame2 c à s d'huile de sésame (ou huile de tournesol)
  • Gruyère râpé50g de gruyère (j'ai mis 80g)
  • Graine de sésame doréGraines de sésame dorées
  • Escalope de poulet3 escalopes de poulet

Préparation

Préparation :
Cuisson :
  1. 1

    Si les escalopes de poulet sont trop épaisses, les couper en deux sur la largeur.
    Les disposer sur une grande assiette, puis saler et poivrer chaque face.
    Découper des lanières (2 ou 3 en fonction de la taille de chaque escalope).
    Mettre du gruyère râpé au-dessus de chaque lanière et les enrouler.
    Faire tenir les rouleaux avec un pic en bois (un cure-dent).

  2. 2

    Enrober ensuite chaque rouleau de graines de sésame, de façon à recouvrir totalement la viande.
    Faire chauffer les huiles dans une poêle et saisir les petits rouleaux.
    Baisser un peu le feu et laisser cuire environ 10 à 15 min de manière à ce que chaque face soit bien dorée
    Vérifier que la viande est bien cuite à l'intérieur.
    Servir aussitôt, tant que le fromage est encore bien coulant...

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