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25min
Facile
Bon marché
174 kcal
/ personnes
Ingrédients
4 personnes
- 2 tiges de fenouils
- 4 oeufs
- 4 gambas
Préparation
Préparation :
Cuisson :
- Décortiquer les gambas. Hacher la chair et la saisir à l'huile.Emincer le fenouil et le rajouter à la chair de gambas.Battre les oeufs en omelette. A l'aide d'une fourchette, dessiner un quadrillage dans la poële chaude.Mettre les ingrédients au centre et rouler le tout. Manger chaud.
Nutrition
174kcal9% AR*
27 gprotéines55% AR*
0.5 gsucres1% AR*
6.5 gmatières grasses10% AR*
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