Cette recette originale aux saveurs subtiles est une occasion de découvrir le choux de mer. Une algue riche en fibres, fer et calcium.
Ingrédients (4 personnes)
- Fleur de Sel de Guérande aux algues
- 10g de beurre
- Sel
- Poivre
- 1 feuille de chou de mer
- 12 SaintJacques
- 1 oignon
- 1 litre de lait
- 1 bouquet de cresson
Préparation
- 1
Pelez et émincez l'oignon. Faites-le revenir dans 5g de beurre jusqu'à ce qu'il soi translucide.
- 2
Rincez le cresson, retirez les plus grosses tiges et faites fondre le cresson en l'ajoutant dans la casserole avec l'oignon. Laissez réduire le cresson à couvert pendant 2 ou 3 minutes.
- 3
Versez le lait, une pincée de sel, une pincée de poivre et poursuivez la cuisson pendant environ 7 à 8 minutes. Mixez le tout au blender. Remettez le velouté sur le feu pour maintenir au chaud.
- 4
Faites tremper la feuille de choux de mer (dans de l'eau légèrement citronnée) pendant une dizaine de minutes. Pendant de ce temps, nettoyez les Saint-Jacques, séchez-les et fendez-les horizontalement.
- 5
Découpez le choux de mer en petit morceaux et farcissez les Saint-Jacques. Assaisonnez-les avec le sel de Guérande et poêlez-les à feu très vif avec le reste de beurre pendant environ 30 secondes pour chacun des côtés.
- 6
Servez le velouté bien chaud et déposez les Saint-Jacques rôties.