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Aubergines frites
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Aubergines frites
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A
Par Aurélien Bresson

Petites recette pour faire découvrir des aubergines à vos enfants, de plus c'est un délice, ils en redemanderont !

Ingrédients

4 personnes
  • Gros sel2 c. à s. de gros sel
  • Aubergine4 aubergines

Préparation

Préparation :
Cuisson :
Attente :
  1. 1

    Pelez 4 aubergines de taille moyennes et coupez les en rondelles épaisses.

  2. 2

    Saupoudrez de 2 cuil. à soupe de gros sel et laissez dégorgez 20 à 30 minutes sur une passoire; essuyez les alors avec du papier absorbant.

  3. 3

    Farinez-les, poivrez les et faites les frire à grande friture jusqu'à quelles soit bien dorées égouttez les alors et salez les légèrement.

Conseils

Soignez la présentations

Nutrition

66kcal4% AR*
2.3 gprotéines5% AR*
13.5 gsucres6% AR*
0.5 gmatières grasses1% AR*
*AR - Apport de Référence pour un adulte soit 2000 kcal
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