Une delicieuse recette de saison à déguster bien fraîche et parfumée à la menthe marocaine
Ingrédients
- 4 oeufs
- 70 g de farine
- 46,5 cl de crème fraîche liquide
- 600 g de courgettes
- 3,5 cl d'huile d'olive
- 190 g de fromage de chèvre frais
- 33 feuilles de menthe
- Sel ou sel fin
- Poivre
- Macis ou fleur de muscade
Matériel
- Fouet
- Four traditionnel
- Passoire
- Robot Vorwerk Thermomix
- Plat à gratin
- Bol(s)
Préparation
- 1
Dans le bol du thermomix mettre 600 g de courgettes coupées en morceaux programmer 5 sec V4. Ajouter 35 g d'huile d'olive et la menthe ciselée ajouter une 1/2 cuillère à café de sel et 2 pincées de poivre cuire 10 mn 100°C sens inverse vit mijotage. Les égoutter dans une passoire et laisser refroidir.
- 2
Dans le bol mettre 4 oeufs, 70 g de farine, 465 g de crème fraîche liquide, 190 g de fromage frais de chèvre, 2 pincées de macis de muscade, 2 pincées de sel et de poivre (à ajuster selon votre goût). Mixer 20 sec V4.
- 3
Préchauffer le four à 180°C chaleur tournante. Huiler le plat à gratin y installer les courgettes égouttées puis verser la préparation sur les légumes. Parsemer 3 pincées de menthe ciselée sur le plat. Cuire 25 mn environ selon votre four. Sortir du four et laisser refroidir avant de mettre le clafoutis au réfrigérateur. A déguster avec une salade verte.
Conseils
La menthe peut être remplacée par du basilic ou de la ciboulette.