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45min
Très facile
Bon marché
Pour concilier les plaisir d'une recette minceur au plaisir du fromage et avec les légumes (souvent peu attirant pdt les régimes).
Ingrédients
3 personnes
- 3 tomates
- 2 courgettes
- 2 boules de mozzarella
- 1 filet d'huile d'olive
- Parmesan
Préparation
Préparation :
Cuisson :
- 1
Laver puis couper les tomates en rondelles.
Faire de même pour les courgettes. Les faire cuire à l'eau ou à la vapeur. - 2
Dans un plat, alterner rondelles de tomates, rondelles de courgettes et rondelles de mozzarella.
Couvrir de parmesan, et d'un filet d'huile d'olives. Mettre au four jusqu'à ce que le parmesan soit doré.
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