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40min
Facile
Budget moyen
Délicieux plat unique qui enchantera les petits et les grands.
Ingrédients
6 personnes
- 500 g de fruits de mer surgelés
- 1 pâte brisée
- 5 oeufs
- 3 échalotes
- Beurre
- 25 cl de crème fraîche
- 3 cl d'huile d'olive
- 3 c. à s. de persil cisèlé
Matériel
- Fouet
- Four traditionnel
- Moule à tarte
Préparation
Préparation :
Cuisson :
- 1
Préchauffez le four à 210°C (th.7).
- 2
Beurrez un moule à tarte et déposez une pâte brisée préalablement piquée à l'aide d'une fourchette.
- 3
Fouettez 3 oeufs, 2 jaunes et 25 cl de crème fraîche.
- 4
Salez, poivrez et ajoutez un peu de noix de muscade et 3 c à s de persil ciselé (et/ou de ciboulette).
- 5
Epluchez et émincez 3 échalotes. Faites-les revenir dans 3 cl d'huile d'olive. Ajoutez les fruits de mer préalablement dégelés. Faites sauter le tout 2 min à feu vif.
- 6
Déposez les fruits de mer sur le fond de tarte.
Versez le mélange aux oeufs et faites cuire au four 5 min. Baissez la température à 180°C (th.6) et poursuivez la cuisson 25 min environ jusqu'à ce que la quiche soit dorée.
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