Lorsque les beaux jours arrivent, quoi de mieux qu’une belle salade à emporter en pique-nique ou pour accompagner brochettes, côtelettes et sardines grillées ? Si vous cherchez une idée originale qui change du traditionnel taboulé ou des tomates/mozza, cette salade est faite pour vous. Sur son compte TikTok, Carina Wolff, a partagé sa recette de salade de pâtes qu’elle relève de poivrons, piments et oignons. Une belle explosion de saveurs !
Les ingrédients pour 6 personnes
Pour la salade :
- 225 g de pâtes orecchiette
- 3 poivrons
- 1 oignon rouge
- 1 vingtaine de tomates cerises
- 1 petit bouquet de basilic
- 1petit bouquet de persil plat
- 60 g de parmesan
- 3 cuillères à soupe de piments calabrais
Pour la vinaigrette :
- 2 gousses d’ail
- 1 cuillère à soupe de moutarde de Dijon
- 1/2 cuillère à café de miel
- 4 cuillères à soupe de vinaigre de vin rouge
- 3 cuillères à soupe d’huile d’olive
- sel
Les étapes de préparation de la salade de pâtes épicée
- Préchauffez le four à 220 °C.
- Coupez les poivrons en deux puis ôtez les graines et les membranes blanches.
- Placez les poivrons, face bombée vers le haut, sur une plaque de four recouverte de papier cuisson et faites cuire 20 à 30 minutes jusqu’à ce que la peau noircisse et se boursoufle.
- Laissez tiédir puis détaillez les poivrons en tranches d’environ 5 cm.
- Épluchez puis émincez l’oignon rouge.
- Coupez les tomates cerises en deux.
- Emincez le basilic et le persil.
- A l’aide d’un couteau économe, détaillez des copeaux de parmesan.
- Préparez la vinaigrette : dans un bol, mélangez l’ail haché, la moutarde, le miel, le vinaigre, l’huile d’olive et le sel.
- Faites cuire les pâtes à l’eau bouillant salée en les gardant al dente.
- Égouttez puis versez les pâtes dans un saladier, incorporez les lanières de poivron, l’oignon rouge ciselé, le basilic, le persil et les copeaux de parmesan, puis les piments émincés.
- Versez la vinaigrette, mélangez bien le tout et servez aussitôt.
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Conseils et astuces
Il est important de bien éplucher les poivrons (leur passage au four rend l’opération très facile), afin de les rendre plus digestes. Carina Wolff a choisi des pâtes orrechiette mais vous pourrez également opter pour des fusilli ou des farfalle. L’important est d’utiliser des pâtes courtes et creuses, particulièrement adaptées aux salades.