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11min
Très facile
Bon marché
Simple et efficace !
Ingrédients
1 personne
- Origan
- Herbes de Provence
- Estragon
- Poivre
- Sel ou sel fin
- 1 cuisse de poulet
Préparation
Préparation :
Cuisson :
Préchauffer le four à 180°
Couper une feuille de papier sulfurisé , poser une cuisse de poulet .
Pour cette papillotte , je ne rajoute pas de matière grasse ... ( j'ai dit " slim and élégant " pour cet été ...)
Assaisonner , je suis généreuse sur l'estragon , j'adore !
Refermer le papier sulfurisé pour faire une belle papillotte .
Mettre au four pour une heure , le dernier quart d'heure augmenter la température à 200 ° , le poulet n'en sera que plus croquant avec la peau bien caramélisée ...
Conseils
nous l'avons mangé avec du riz , mais on peut l'accompagner de salade verte , courgettes au thym , haricots verts ... En fait , on fait comme on veut !
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