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Soupe rouge de poivron
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O
Par Océane

Recette minceur, sans négliger les saveurs

Ingrédients

4 personnes
  • Sel ou sel finSel ou sel fin
  • PoivrePoivre
  • Orange1 orange
  • Ail2 gousses d'ail
  • Oignon1 oignon
  • Poivron rouge4 poivrons rouges

Préparation

Préparation :
Cuisson :
  1. Faites chauffer dans une casserole le jus d'orange. Ajoutez l'oignon coupé en gros morceaux, l'ail et le zeste d'orange.
    Mélangez et ajoutez les poivrons coupés en dés. Faites cuire jusqu'à ce qu'ils ramollissent. Ajoutez de l'eau chaude, faire mijoter 20 minutes.
    Passez au mixeur, salez, poivrez et servir de suite.

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