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Supa ya kuku
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Avatar de Vincent - 750g
Par Vincent - 750g

Ingrédients

12 personnes
  • Beurre100 g de beurre
  • Eau2 l d'eau
  • Bouillon3 cubes de bouillon
  • Céleri2 branches de céleri
  • Tomate5 tomates
  • Oignon6 oignons
  • Chou vert½ chou vert
  • Escalope de poulet8 escalopes de poulet

Préparation

Préparation :
Cuisson :
  1. Emincer les oignons et les escalopes de poulet. Concasser les tomates.


    Faire fondre les cubes de bouillon dans de l'eau.


    Faire revenir les oignons dans la beurre. Une fois la coloration réalisée, ajouter le chou, le céleri et les tomates. Ajouter le bouillon  et laisser mijoter 45 à 60 minutes.

Nutrition

215kcal11% AR*
24.1 gprotéines49% AR*
9 gsucres4% AR*
8.5 gmatières grasses13% AR*
*AR - Apport de Référence pour un adulte soit 2000 kcal
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