Filet de merlan et sa sauce au beurre citronné
Une recette de poisson toute simple avec une délicieuse sauce citronnée.
Filet de merlan à la moutarde et au poivrons
Pour un repas à 4, plus délicieux et peu coûteux.
Papillotes de merlan et tagliatelles de carottes thermomix
Les papillotes de poisson avec des carottes.
Filets de merlan à la plancha
Filets de merlan marinés dans du citron, de l'huile d'olive des herbes puis cuit à la plancha. Un régal !
Papillote de Merlan aux 3 poivrons
Une recette toute en légèreté et très savoureuse. Le mariage de la tomate cerise et des 3 poivrons parfument à merveille le poisson.
Filet de merlan épicé aux herbes
Un plat épicé, pour un diner entre amis.
Merlan vapeur, sauce tartare légère et rapide
Sauce tartare sans un gramme d'huile.Un poisson délicieux et l'un des moins chers du marché.
Filets de poisson (de régime)
Filet de merlan pago merlu avec légumes de saison (de préférence été)
Filets de merlan, purée de patates douces
Beau à l’œil. Savoureux en bouche. Une pépite.
Papillote de filet de merlan aux poireaux sauce noisette
Une recette légère et parfumée avec la sauce noisette.
Ballotines de merlan fraîchement relevées
le merlan, poisson franchouille et qui excite peu l'esprit des chefs, s'accomode de saveurs exotiques dans des petits ballotins surprise.C'est bon, facile, joli et prêt…
Nage de merlan au lait de coco
Un filet de poisson, dans une sauce au lait de coco, caché sous un disque de pâte feuilletée.
Filet de merlan au cidre et aux pommes
Du poisson en version sucré salé.
Kefta d'asperges et de merlan sauce tomate à la citronnelle
Une recette de saison avec des asperges !
Papillote de merlan à la crème de citron
Une délicieuse crème au citron accompagnée de son poisson.
Merlan à la sauce Raimu
La sauce raimu est une sauce à base de soupe de poisson. C'est une recette typiquement méditerranéenne faite par un marseillais.
Merlan en papillote sauce safran
Une papillote de poisson savoureuse et gourmande.
Courgettes rôties, merlan et sauce vierge
Une recette proposée par Fitnext
Merlans frits à la sauce tomate
c'est une simple recette et façile à réaliser pour les amoureux de poisons
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